【家庭医生在线】大型护理义诊活动多点同步举行

5月6日上午，“天使大爱，健康同行——护理大型义诊活动”在广州人民公园和英雄广场举行。据中华护理学会副理事长、广东省护理学会理事长、中山大学附属第一医院护理部主任成守珍介绍，这是由广东省护理学会主办，中山大学附属第一医院、广东省中医院、广东省人民医院等各大医院联合承办的大型义诊活动。护理专家们来自广州市各大三甲医院的心血管科、呼吸科、神经科、肾病科、内分泌科、肿瘤科、急诊科等，还有中医、伤口造口等多领域。通过护理义诊为市民供老年病、慢性病等常见病的预防、保健、护理、康复知识，传递科学健康的生活方式及专业的医疗护理知识。

广东省18个护理专科携手 为市民提供义诊服务

与以往义诊不同的是，本次义诊汇集了广东省18个护理专科的顶级护理大咖为广大市民提供义诊、健康知识咨询等公益服务，专科出诊范围涵盖各大常见慢性病种，包括高血压、冠心病、糖尿病、肾病、脑卒中后遗症等的康复和护理，以及肿瘤、妇科、骨科、儿科、五官科等相关疾病的预防与保健，还有常见急救技能、各种伤口/造口的常规护理与中医养生操等。

成守珍表示，“这次举办的大型护理义诊活动，旨在秉承国家十三五“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念，结合“健康中国”的战略规划，从大健康、大卫生、大医学入手，不断提高医疗卫生水平，打造健康中国，最大程度满足人民群众不断增长的健康需求。护理专家们通过为市民提供老年病、慢性病等常见病的预防、保健、护理、康复知识，传递科学健康的生活方式及专业的医疗护理知识，让健康理念深入人心，使健康生活走进群众，切实提高广大群众的健康素养。

急救技能培训受欢迎 医生教你几种意外急救法

而在英雄广场上，护理义诊根据区域活动人群的年龄、性别与疾病谱特点，针对性地设置义诊专科，以答疑、宣教、演示等形式为市民传输养生保健、疾病康复、健康管理、常用急救技能等卫生知识。据家庭医生在线编辑现场所见，义诊活动受到了市民们的积极热捧，前往咨询的人群络绎不绝。

其中，由中山大学附属第一医院急诊专科护士组成的急救技能培训小队通过场景模拟、实地演练及培训操作等方式为群众讲解心肺复苏术等急救技术，深受群众欢迎，现场群众兴致勃勃地参与学习、认真询问、练习操作。

在此，中山大学附属第一医院急诊科李元提醒各位网友，日常掌握一些科学急救知识，不仅能自救，还能把握好救援的黄金时间，在第一现场对病人进行及时有效的救治。

呼吸道异物阻塞：仔细检查口腔看是否有异物卡住呼吸道，不要盲目用手指伸入口腔探寻。发现异物后将异物清除，如无效则采用海姆立克急救法急救：站在患者身后，用拳头抵住患者腹背部，另一只手握住此拳头，上下用力推进推出，帮助患者呼吸；若患者自救，则可将自身腹部抵在一个坚硬物体上，用力挤压腹部，让异物从喉部弹出。同时应马上拨打120急救电话。

溺水：开放溺水者的气道，进行人工呼吸，然后才开始胸外按压。同时呼叫专业人员来急救，一边现场急救，一边等待专业人员到来。民间有不少急救溺水儿童的土方子，如：把溺水儿童倒挂在背上背着跑的急救方式，实际上这种方法是有害无益。对于心脏骤停的溺水者，争分夺秒的心肺复苏术才是唯一有效的急救方式。

烧烫伤：第一时间用凉水冲洗20-30分钟，这样既可以降低皮肤局部温度，又可以减轻疼痛，冲洗完毕后应立即到医院做好消毒包扎，以防创面感染。而使用酱油、牙膏、花生油等所谓方法，不仅加重烧烫伤创面疼痛，还可能加重创面的感染。

中暑：当发生中暑症状时，急救重点在于降温和补液。中暑者应尽快到阴凉通风的地方休息，补充水分。如果出现虚脱或神志不清的症状时应立即送往医院治疗。

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